Comme tout psychothérapie efficace, il y a des années de recherches. l’ICV se base sur de nombreuse études et validations scientifiques permettant d’affiner cet outil thérapeutique aux besoins du psyché.
Comment ça marche??
Tout d’abord, pour comprendre cette psychothérapie, il faut connaitre un minimum sur ce que c’est que la mémoire et comment sont stockés nos souvenirs. –> voici une petite vidéo pour vous introduire à ces concepts 😀
Mais ça c’est quand tout va bien, mais qu’en est-il des souvenirs traumatiques?